PENYAKIT MAAG DAN PENGOBATANNYA

Asam lambung atau yang sering disebut maag adalah kondisi terjadinya peradangan atau luka pada lambung. Lambung berfungsi menyimpan dan mencampur makanan. Dinding lambung memproduksi cairan yang disebut asam lambung.

            Asam lambung adalah cairan atau enzim di lambung yang berfungsi membantu proses makanan sehingga makanan yang masuk mudah dicerna dan dilumatkan selanjutnya berubah menjadi cair dan nutrisi yang ada pada makanan akan diserap dan disalurkan ke seluruh tubuh.

            Keterlambatan makan atau pola makan yang tidak teratur sering memicu peningkatan asam lambung yang menyebabkan peradangan, iritasi atau luka pada lambung.

            Makanan yang tidak sehat, terlalu pans, terlalu dingin, pedas, masam, mengkonsumsi alkohol, merokok  dan obat-obatan tertentu turut memicu peningkatan asam lambung. Penyakit maag bisa juga disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori.

            Perut terasa kembung, mual-mual, tidak nafsu makan, dan nyeri ulu hati yang sering dirasakan penderita maag. Gejala lain, namun yang sering terabaikan adalah rasa pahit di mulut. Hal ini disebabkan asam lambung berlebihan mendorong naik ke kerongkongan sehingga menimbulkan rasa pahit pada kerongkongan dan mulut.

Jika mengalami gejala-gejala ini segera periksakan ke dokter dan lakukan pengobatan secara rutin. 
Lihat juga informasi  Tips Sehat Puasa Penderita Sakit Maag

Jika ingin melakukan pengorbatan herbal, tidak salahnya mencoba salah satu resep di bawah ini.

Beberapa cara pengobatan tradisional untuk asam lambung.

1.      Jahe:

Jahe dipercaya bisa menyembuhkan asam lambung. Akan tetapi dikonsumsi tidak melebihi dari 2-4 gram. Jika berlebihan atau dengan dosis besar, justru akan membuat derita asam lambung semakin memburuk.

2.      Kunyit.

Kunyit dicincang dan direbus dengan 1,5 gelas air. Rebus sekitar 15 menit, lalu saring.

Bisa ditambah dengan madu atau gula aren.

3.      Kulit manggis

Antioksidan yang dimiliki kulit manggis mampu menangkap radikal bebas, membunuh bakteri dan memperbaiki sel-sel yang rusak akibat infeksi. Kulit manggis juga berkhasiat melancarkan saluran pencernaan.

Minumlah seduhan kulit manggis 2- 3 kali sehari

4.      Madu

Resep pertama:

Madu dipercaya mengobati berbagai macam penyakit, termasuk penyakit pencernaan.

Minumlah madu 2-4 sendok di pagi hari sebelum makan dan sebelum tidur.

Resep kedua:

Segelas susu dengan satu suing bawang putih, ditambah ditambah sesendok madu, ketika bangun pagi sebelum mengkonsumsi apa pun. Lakukanlah tiap hari, setidaknya sampai 15 hari. Insya Allah, Allah sembuhkan.

5.      Daun mengkudu.

Daun mengkudu yang masih muda, makan sebagai lalap.

6.      Bawang putih tunggal

Bersihkan satu butir bawang putih tunggal, kunyah-kunyah kemudian telan. Lakukan kurang lebih tiga hari secara berturut-turut.

7.      Daun papaya

Dua tangkai daun papaya, yang tidak muda juga tidak terlalu tua. tumbuk sampai halus dengan diberi sedikit garam dan air hangat kira-kira 1gelas. Peras dan ambil airnya. Minum pada pagi hari sebelum makan. Sehari cukup satu gelas.

Apa pun obatnya, yang terpenting upayakan hidup sehat dan hindari

hal-hal yang memicu penyakit maag bertambah parah.

1.      hindari makanan yang memicu naiknya asam lambung. Buah-buahan yang memicu asam lambung seperti nangka, pisang ambon, pisang sale, buah kedondong, nanas, jambu biji dan buah-buahan yang diawetkan dengan jalan dikeringkan. Sedangkan sayuran seperti nangka muda, kol, kol kembang, sawi, kacang panjang, buncis dan sayuran lain yang mempunyai kandungan serat yang tinggi.

2.      Hindari makanan sangat asam, pedas dan berbumbu tajam.

3.      Hindari makanan yang sulit dicerna dan memperlambat pengosongan lambung.

4.      Hindari makanan berminyak seperti goreng-gorengan.

5.      Hindari mengonsumsi obat-obatan kimia berjangka panjang karena ini juga akan mempunyai efek samping pada lambung.

6.      Hindari kopi karena kopi lebih cepat merangsang produksi asam lambung.

7.      Stress juga membuat asam lambung meningkat. Keluarlah sebentar dari zona masalah, lakukakn relaksasi dan yang terpenting banyak-banyak mengingat Allah. Ingatlah setiap masalah, pada hakikatnya datang dari Allah, maka kembalilah kepada Allah.

8.      Hindari alkohol. Setiap makanan yang dilarang agama, pasti mempunyai efek negative bagi tubuh.

9.      Jangan sampai makan terlambat dan juga jangan terlalu kenyang. Lakukan secara rutin. Insya Allah.